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[라이프 트렌드] 항산화·항염·항암 효능, 류머티즘 관절염·혈당 개선
블랙커민시드 건강학 ‘지중해의 검은 보석’ ‘이집트의 특효약’이라 불리는 씨앗이 있다. 흑종초라는 1년생 풀의 씨앗인 ‘블랙커민시드(Black cumin seed)’가 그것이다.
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[건강한 가족] 항염·항암 효능 수퍼푸드 WHO·FDA도 인정했다
약초 씨앗 블랙커민시드씨앗은 예로부터 생명의 원천으로 여겨졌다. 씨앗 속에 각종 약리활성 성분이 밀집해 있어서다. 그 효과가 과학적으로 입증되면서 그 가치가 재조명되고 있다. 그
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[라이프 트렌드] 질환의 근원 염증 다스리는 ‘천 연 항염제’ 블랙커민시드
떠오르는 수퍼푸드 ‘이집트의 특효약’으로 불리며 2000년 넘게 약초로 쓰여 온 특별한 씨앗이 있다. 히포크라테스와 클레오파트라가 건강과 미용을 위해 즐겨 사용했다고 전해지는
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[건강한 가족] 풀의 씨앗 블랙커민시드, 인체 염증 예방하는 ‘천연 항염제’
신종 수퍼푸드 이슬람 경전 하디스에 ‘죽음을 제외한 모든 질병을 치료한다’고 쓰여진 것이 있다. 바로 흑종초의 씨앗인 ‘블랙커민시드(Black cumin seed)’다. 히포크라테
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칫솔에 물 묻혀 양치하세요? 그럼 효과 '뚝'
식약처가 9일 구강보건의 날을 맞아 치약 등 구강위생용품의 올바른 선택법과 사용법을 공개했다. [중앙포토] 하루 세 끼를 먹는다면 세 번, 간식이나 야식을 먹으면 네다섯 번까지
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[건강한 당신] 집에서 부항 뜨다 피부염 … 의료기기, 몸 상태 따라 골라 써야
가정용 부항기를 쓰는 모습. 부항을 강한 압력으로 오래 뜨면 피부가 손상될 수 있다. 설명서에 따라 적절히 사용해야 한다. [김현동 기자] 광주광역시의 임종애(80·여)씨는 허리
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언제까지 '3·3·3'만?…내게 맞는 칫솔질 골라 닦아야
[김진구 기자] ‘하루 3번, 식사 후 3분 이내, 3분간’ 흔히 3·3·3으로 알려진 양치법이다. 그러나 빈도와 시간만 강조한 이런 양치법으론 치아·잇몸 건강을 완전히 챙기기 어
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[가화만사성] 잇몸뼈 없는 임플란트 시술도 단번에, 통증·부기 걱정 뚝
임세웅 원장이 임플란트 시술 환자에게 씹는 면이 불편하지 않은지, 통증과 부기는 없는지 물어보고 있다.[사진 프리랜서 김정한] 임플란트는 틀니 환자에게 씹는 즐거움을 되찾아 준
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[실버 건강, 지켜야 산다] ⑦입속 세균 무시하면 비싼 임플란트도 흔들
[권선미 기자] 치아 건강을 오복 중 하나라고 합니다. 100세 시대에는 튼튼한 이는 최고의 자랑거리 입니다. 건강한 치아를 오랫동안 유지하는 비결은 바로 ‘잇몸’입니다. 잇몸이
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[단독] “치과비도 부담돼, 남은 아랫니 2개뿐” … 아파도 참는 장애인들
19일 오전 9시 서울 성동구의 서울시 장애인치과병원 2층 진료실. 지적장애 3급 장애인 박모(64·서울 노원구)씨가 진료용 의자(유닛체어)에 앉았다. 남선회 진료부장이 박씨의 치
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[단독] 슬픈 장애인의 날,"아파도 돈없어서 병원 못 가요"
19일 오전 서울 성동구 '서울시 장애인치과병원' 2층 진료실에서 의료진이 지적장애인 소아환자를 진료하고 있다. 오른쪽 유니트체어에 지적장애인 박모씨가 앉아서 차례를 기다리고 있
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[건강한 가족] 의학·한방·치과 팀워크 탄탄, 뇌졸중 치료·재활 책임진다
경희의료원 뇌졸중 전문 진료팀 뇌졸중은 뇌혈관은 물론 심장 치료와 재활, 염증 관리 등 다각도로 접근해야 재발을 막을 수 있다. 사진은 전문 진료팀이 치료법을 논의하는 모습. 프리
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[건강한 가족] 입속 세균 우습게 보지 마세요 혈관 타고 온몸으로 퍼집니다
뿌리가 깊고 튼튼한 나무는 바람에 흔들리지 않는다. 치아도 마찬가지다. 뿌리(잇몸)가 튼튼해야 씹고 뜯고 맛보는 즐거움을 100세까지 누릴 수 있다. 의외로 잇몸이 건강한 사람은
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양치 할 때마다 피 나면 염증 우려, 놔두면 치아 흔들릴 수도
[이민영 기자] 사진 중앙포토양치질을 할때마다 잇몸에서 피가 난다면 단순히 칫솔질을 세게 한 탓이 아닐 수 있다. 치아에 염증(치은염)이 생기는 치주질환의 초기 증상일 가능성이 높
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치주질환 방치하면 조산 위험 7.5배
[박정렬 기자] 지난 10월 결혼과 함께 허니문 베이비가 생긴 주부 김모(31)씨는 입덧으로 고생이 이만저만 아니다. 음식을 먹는 것도 힘들지만 입덧 때문에 양치질까지 소홀히 하게
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[issue&] 환절기 잇몸병, 치과 치료 후 ‘이가탄’ 효과 굿!
가까운 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 이가탄은 네 가지 성분으로 구성된 복합제제이다. [사진 명인제약]가을에서 겨울로 바뀌는 환절기가 되면 ‘환절기 감기’로 고생하는 사람들이 많다
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[건강한 가족] 칫솔 45도 기울여, 위아래 쓱~쓱, 치아와 잇몸 새 치태·세균 싹
칫솔모를 잇몸 경계면에 대고 손목을 돌려 치아를 닦으면 효과적으로 치태를 없앨 수 있다. 이미 몸에 밴 칫솔질을 고칠 수 없으면 음파 칫솔을 쓰는 게 도움이 된다. 프리랜서 박건상
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[라이프] 씹는 맛이 살아 있네~‘사랑니 재활용’ 임플란트
━ 차인호의 건강 비타민 이모(45·경기도 용인시)씨는 7년 전 오른쪽 아래 첫째 어금니를 뽑았다. 치아에 금이 간 줄 모르고 방치했다가 점점 심해져 치아가 깨졌다. 임플란트를
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계란 흰자의 라이소자임이 감기 치료제?
계란은 상온에 둬도 상하지 않아..."라이소자임 덕분" 포진바이러스에 의한 피부 감염 예방에도 효과적 계란 흰자에 풍부한 라이소자임(lysozyme)이 극소량으로도 대표적인 식중독
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[제약의 미래다] ‘검가드’로 잇몸 건강 챙기고 ‘가그린’으로 충치 예방하세요
동아제약에서 선보이고 있는 ‘잇몸가그린 검가드’는 잇몸질환의 원인균을 잡아 잇몸이 붓고 피가 나는 증상을 예방해준다. [사진 동아제약]건강한 치아는 오복 중 하나라고 하지만 평소
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건강 위해 구입한 항균비누 오히려 독 될 수도
매일 사용하는 비누가 오히려 독이 되는 것으로 나타났다. 미국 식품의약국(FDA)은 지난 2일 연구결과 항균 비누와 일반 비누가 박테리아·바이러스 제거 면에서 별반 차이가 없다는
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"잇몸·구강질환 있으면 심장질환 발생률 높아"
‘입속은 몸 전체를 들여다보는 거울’이라는 말이 있다. 구강건강이 그만큼 중요하다는 의미다. 당뇨병 같은 만성질환부터 심장질환·뇌졸중·심혈관질환 등 중증질환 발생률과 관련이 깊다.
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[건강한 당신] “잇몸·구강질환 있으면 심장질환 발생률 높아”
암스테르담대 치주학과 루스 교수‘입속은 몸 전체를 들여다보는 거울’이라는 말이 있다. 구강건강이 그만큼 중요하다는 의미다. 당뇨병 같은 만성질환부터 심장질환·뇌졸중·심혈관질환 등
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[건강한 가족] 임플란트 심기 전 잇몸병 치료, 심은 뒤 3~6개월 철저 관리
다음달부터 임플란트 건강보험 적용 대상이 65세 이상으로 확대된다. 국산·수입 임플란트를 기존의 반값 수준에 이용할 수 있다. 임플란트는 유치, 영구치에 이어 ‘제3의 치아’로 불